चिरौंजी खाने के फायदे और नुकसान

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चिरौंजी खाने के फायदे और नुकसान चिरौंजी को अलग अलग नामो से जाना जाता है यह छोटे छोटे दाने होते हैं ! इसके बारे में आयुर्वेद में इसके बहुत सारे फायदे बताए गए हैं ! इसे आयुर्वेद में वात और पित्त के रोग में बहुत फायदेमंद बताया है ! चिरौंजी के गुण :– आयुर्वेद में … Read more

केसर के फायदे इन हिंदी और केसर की पूरी जानकारी

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केसर के फायदे इन हिंदी केसर को कुमकुम के नाम से भी जाना जाता है अंग्रेजी में इसे सैफरॉन के नाम से जाना जाता है ! और वनस्पति नाम इसका क्रोकस सेटैक्स है ! केसर भारत मे ईरान,चीन और भी कई देशों से आता है और भारत मे कैसर हिमाचल प्रदेश,जम्मू कश्मीर में इसकी खेती … Read more

त्रिफला चूर्ण के फायदे: त्रिफला चूर्ण खाने का सही तरीका

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त्रिफला चूर्ण के फायदे (Triphala) त्रिफला आयुर्वेद का वह दवा है जिसका कोई भी साइड इफेक्ट नही है ! त्रिफला क्या है :– त्रिफला तीन फलों का कॉम्बिनेशन है जो हरड़, बहेड़ा और आंवले की सबसे बड़ी खासियत यह होती है ! कि यह शरीर के टॉक्सिन्स को यानी विषैले त्वतो को इकठ्ठी नही होने … Read more

चीकू के फायदे और नुकसान- चीकू किन-किन बीमारी मे उपयोग होता है

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चीकू के फायदे और नुकसान चीकू एक ऐसा फल है जो हर मौसम में बहुत आसानी से मिल जाता है ! और यह बहुत टेस्टी भी होता है खाना खाने के बाद यदि चीकू का सेवन किया जाए ! तो यह बहुत फायदेमंद होता है ! चीकू बहुत साधारण फल होता है लेकिन कई सारे … Read more

पपीता के फायदे- पपीता किन-किन बीमारियों में फायदेमंद है!

पपीता-के-फायदे

पपीता के फायदे– पपीता के अंदर जो पापिन नामक पदार्थ होता है वह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है ! पपीते को पापाया के नाम से भी जाना जाता है और इसको वनस्पति भाषा मे कैलिका पापाया नाम से जाना जाता है ! इसके अंदर बीटा कैरोटिन पाया जाता है विटामिन ए,सी और ई पाया … Read more

 सफेद मूसली के फायदे, परहेज और खाने का सही तरीका

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सफेद मूसली के फायदे, परहेज और खाने का सही तरीका यह जड़ी बूटी भारत के अंदर काफी मात्रा में पाया जाता है भारत के कोने कोने में देशी जड़ी बूटी की दुकानें होती है ! जिन्हें पंसारी बोली जाती है वहां पर सफेद मूसली आसानी से मिल जाएगी ! मूसली सब जगह मिलती है लेकिन … Read more

अश्वगंधा के फायदे – अश्वगंधा क्या है | अश्वगंधा कि सम्पूर्ण जानकारी

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अश्वगंधा के फायदे अश्वगंधा को अश्वगंधा इसीलिए कहा जाता है क्योंकि अगर इसके पौधे के किसी भी हिस्से की गन्ध लेंगे ! तो एकदम घोड़े के जैसी गन्ध आएगी ! अश्वगंधा का साइंटिफ़िक नाम Withania Sawni fera होता है ! जिसमे से Withania पेड़ो की प्रजाति है और Sawnifera शब्द का मतलब होता है कोई … Read more

चुकंदर के फायदे और उससे होने वाले नुकसान

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चुकंदर की तासीर ठंडी होती है इसमें आयरन ,पोटेशियम, सोडियम, फॉस्फोरस और कई विटामिन पाये जाते हैं ! चुकन्दर की सब्जी या कच्चा भी खाया जाता हैं चुकन्दर शलजम के आकार का होता है और लाल रंग का होता है ! आमतौर पर इसे सब्जी को बनाने में उपयोग नही किया जाता है ! इसका … Read more

आंवला के फायदे जानें किन किन बीमारियों में फायदेमंद है आंवला

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आंवला के फायदे जानें किन किन बीमारियों में फायदेमंद है! आंवला आंवले के गुण :– आंवला प्राकृतिक गुणों से भरपूर होने के कारण बहुत सारी बीमारियों को जड़ से खत्म कर देता है ! और इसीलिए ही आयुर्वेद मे भी आवँले का उपयोग हजारों साल से होता आया है ! इसके अलावा (Amla) एक बहुत … Read more

ऑलिव ऑयल- जैतून का तेल के फायदे और नुकसान क्या-क्या है?

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ऑलिव ऑयल के फायदे ऑलिव ऑयल ( जैतून का तेल ) यह एक स्वास्थ वर्धक तेल होता है ! इस तेल का इस्तेमाल खाना बनाने में, स्किन पर लगाने में और कई बीमारियों को दूर करने में किया जाता है ! खूबसूरती को निखारने में भी इस तेल का इस्तेमाल किया जाता है ! जब भी … Read more