जामुन के फायदे और जामुन खाने का सही समय

जामुन-के-फायदे 

जामुन के फायदे और खाने का सही समय जामुन औषधि गुणों से भरपूर एक फल है जिसकी न सिर्फ फल बल्कि तना औऱ छाल के साथ साथ गुठली भी शरीर के कई बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है ! Jamun में आयरन की मात्रा काफी अच्छी होती हैं जो एनीमिया को ठीक करने … Read more

पेट गैस की दवा – पेट मे गैस के कारण,लक्षण और घरेलू उपाय 

पेट-गैस-की-दवा

पेट गैस की दवा पेट मे गैस बनना आजकल आम हो गया है! कुछ खाने पर या दिनचर्या में गलत आदतों के कारण किसी न किसी को गैस बनने की समस्या होती रहती है ! आयुर्वेद में इस स्थिति को क्रोनिक गैस्टिक कहा जाता है यह मुख्य रूप से पित्त दोष को बढ़ाने का कारण … Read more

साइनस के लक्षण, कारण और घरेलू उपचार 

साइनस-के-लक्षण

साइनस के लक्षण- यह ऐसी समस्या है जो अधिकतर लोगों को हो रही हैं और इसके बारे में पता नही होता है ! और जब यह बहुत ज़्यादा बढ़ जाता हैं तब टेस्ट करवाते है तब पता चलता है साइनस की समस्या है ! साइनस की समस्या शुरुआत में सर्दी जुकाम से होता है या … Read more

अस्थमा के लक्षण, कारण, और घरेलु उपचार 

अस्थमा-के-लक्षण

अस्थमा के लक्षण- दमा को अस्थमा व श्वास रोग के नाम से जाना जाता है ! अस्थमा के लक्षण :– किसी भी तरह का अस्थमा हो उसमे सांस फूलता है जिन व्यक्तियों को अस्थमा होता है उसको थोड़ा काम करने पर या फिर चलने फिरने में भी सांस फूलता है ! सांस जोर जोर से … Read more

वायरल फीवर के कारण,लक्षण और उपाय 

वायरल-फीवर

वायरल फीवर मौसम जब बदलता है तब फैलता है जब गर्मी से सर्दी या सर्दी से गर्मी में जा रहे होते है ! तो शरीर थोड़ा कमजोर हो जाता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है ! और तब दूषित हवा और पानी के सम्पर्क में जब स्वाथ्य व्यक्ति आता है तब उसे … Read more

चुकंदर के फायदे और उससे होने वाले नुकसान

चुकंदर-beetroot

चुकंदर की तासीर ठंडी होती है इसमें आयरन ,पोटेशियम, सोडियम, फॉस्फोरस और कई विटामिन पाये जाते हैं ! चुकन्दर की सब्जी या कच्चा भी खाया जाता हैं चुकन्दर शलजम के आकार का होता है और लाल रंग का होता है ! आमतौर पर इसे सब्जी को बनाने में उपयोग नही किया जाता है ! इसका … Read more

मलेरिया के लक्षण, बचाव और घरेलु उपचार 

मलेरिया-के-लक्षण

मलेरिया के लक्षण और उपचार  नॉर्मल ही जो मरे मलेरिया है पैरासाइट्स की बीमारी है ! पैरासाइट जो बीमारी है उसको बोलते हैं पलासमोडियम, प्लाज्मोडियम 5 तरह के होते हैं यह डिपेंड करता है कि कौन सा रीजन है ! मलेरिया क्यों होता है :– मलेरिया संक्रमित रोग है मलेरिया मच्छर से फैलने वाला एक … Read more

Anti aging yoga in Hindi-चेहरे को सदा जवां बनाए रखने के लिए योग 

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Anti aging yoga in Hindi उम्र बढ़ना एक स्वाभविक प्रक्रिया है लेकिन उम्र बढ़ने का प्रभाव को असर चेहरे पर साफ नजर आने लगता है ! और यह काफी परेशान करने वाला भी होता है ! बढ़ती उम्र के निशान के असर को रोकने के लिए कुछ फेस योगा है जो करें ! जिससे बढ़ती … Read more

कोविड-19 वैक्सीनेशन की संपूर्ण जानकारी

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कोविड-19 वैक्सीनेशन की संपूर्ण जानकारी वैक्सीनेशन की प्रक्रिया शुरु हुए 2 महीने से ज्यादा हो चुके हैं ! लाखों लोगों को वैक्सीन लग चुकी है ! वैक्सीन को लेकर अब तक भी लोग आशंकित हैं ! जाने पूरी प्रक्रिया कब,कैसे और किसको लगवाने है वैक्सीन ! वैक्सीन के लिए रजिस्ट्रेशन कहा करायें :– अब तक … Read more

पेट की चर्बी कैसे कम करें! घरेलु उपचार

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पेट की चर्बी कैसे कम करें  शरीर पर कहीं पर भी चर्बी हो तो वह देखने में बड़ा ही भद्दा लगता है ! और अगर आपके पेट पर चर्बी हो तो बहुत ही बेकार शेप आता है ! सबसे पहले पेट पर ही चर्बी चढ़ती है और देर से जाती भी है ! पेट की … Read more